jak sie

No wlasn ie i bigger sie z tego smieje, ze jestem mily JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

bibi xxx jak ci nie przyniosło nic to zastanów sie nad swoja Dietą/treningiem/regeneracją Mylisz podstawy wyboru sterydów do określonych celów, meta jest sterydem głównie na masę a nie na rzeźbę.. na rzeźbę a raczej na dobrej jakosci masę weź propanicum/winstrol eventualnie superkę/dekę/eq/silabolin ostatecznie.. Kreatyne walnij po cyklu i [...]

raczej wszystkie, tylko najpierw zbadaj poziom igf-1 przed zastrzykiem, a potem po zastrzyku będziesz wiedział co i jak, i rzeczywiście czy coś się zmienia. pozdr

Jak wygladac ma dokladnie badanie? Jade rano naczczo, badam poziom igf i gh, wale strzala, powtarzam badanie za 3 godziny. tak? Bo tak to rozumuje. Tyle ze przeciez poziom gh sie zmienia przez caly dzien nawet bez strzala

jak to mowia glupota nie boli uczysz sie na bledach

Najsss ;] Cos czuje ze te blue sa c***owe. Na green pieknie polecialem z tluszczem mimo iz byly to pierwsze 3 miesiace, przeszedlem na blue w tej samej dawce i co ciekawe jak do tej pory w prawej rece mialem caly czas zdretwiale koncowki trzech palcow, a po przejsciu zostaly dwa ;] Wczesniej nie moglem zacisnac piesci, bo wiazalo sie to z [...]

"poprostu nie ogarniam odzywiania :D" tak jak każdy kto zaczynał mi ułozenie diety zajeło 2 wieczory, wiadomo nie jest to dieta perfekt, ale zawziąłem się poczytałem trochę i zrobiłem. Napisałeś, że chcesz "umieśnić brzuch" więc pewnie chcesz miec widoczną kratę-przy tej diecie, którą wkleiłeś to raczej nie bardzo to typowo dieta na mase, ale to [...]

Nie glutaminą..tonajwiększa kupa..hmb będzie lepsze już przez początkowy okres treningu jak znalazł.Do kreatyny też się przydac moze. Pozdro. ps. dieta ok.

Miętki..A opłaca się hmb ? bo to droga sprawa raczej a będą efekty po tym ? .. I jak z tą glutaminą ?..

No tak doczytałem .. 5 tygodni 1 cykl.. potem przerwa .. z 2 tygodnie i potem jest lepszy efekt.. Ale nie rozumiem jednego do glukozy.. Skąd ja moge wziaść. Pisz mi jak do laika ;) bo nie orientuje się w tym dokładnie. Bądz napisz nazwe suplementu czy coś :).. Oka czyli rozumiem kończe glutarol i nie kupuje tego już.. Aminokwasów tez nie kupuje. [...]

Nie zgadzam sie ze samym podciaganiem nic nie zrobi, podciaganie do karku w szerokim chwycie daje mi najlepsze efekty sam zobacz jak nie wierzysz foty sa na stonie 1,6,8 http://www.sfd.pl/temat203439_strona1/

ja tak samo jak Garcia. Niestety na swoim przykladzie przekonalem sie, ze od mostkowania moze bolec kregoslup. Przy treningu kulturystycznym mostkowanie jest zbedne pzdr

To ja Ci dam dobrą radę na przyszłość . Jak umiesz czytać ( a zapewne umiesz bo napisałeś ten artykuł , chyba że komuś dyktowałeś ) To czytaj . A tak na poważnie to Przeczytaj ulotkę sylimarolu . Dowiesz się że minimalna dawka leku to 200 Mg /dzień . 100mg powinieneś brać do każdej tabsy mety . Przerwij cykl bo będzie źle i będziesz jadł mleczko [...]

jesli mialbys stosowac nadmiar ww (tym bardziej z carbo) w dluzszym czasie to jak nic zalejesz sie woda co do tego ze przed samym meczem ogolnie ok ale lepiej sprawdzic najpierw przed treningiem a pozniej dopiero przed meczem , jesli dasz za duzo mozesz byc spiacy , zamulony itd.

pomyslcie co bedzie jak koles bedzie zchodzic z cyklu.. u mnie nagle ******lnelo w **** rzeczy xD Na sile sie zarcie wmuszalo, pare bezsennych nocy ale **** bylo minelo :D

[...] do reszty się zgadzam. No i dzielenie na style uderzane i chwytane dla Kung fu jest nieporozumieniem. W kazdym praktycznie stylu kung fu są dźwignie, łamania duszenia, itd - z wyjątkiem parteru sensu stricte. Wielu myśli że jak kung fu to stójka, to coś podobnego do karate lub KB, a tak nie jest Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-12-30 13:13:57

[...] w walce w realu (zwłaszcza gdy pomimo naszej kontuzji uderzającej ręki nie wyłączamy przeciwnika z walki) Poza tym sparring zadaniowy czy wolny to nie walka o życie, więc jaki jest sens zadawania mocnych uderzeń w w/w kratkę - i jakkolwiek wiem, że to trudne (nie tylko w sparringu, ale również, może nawet tym bardziej, w walce realnej) [...]

Moim zdaniem pięść częściej trafia od łokcia więc może dlatego używają rękawic :) Ochraniacze mają zapewne nas "chronić" od różnych kontuzji itp. Podobnie jak worek, przecież żeby było "realnie" zamiast worka powinno wisieć coś "twardszego". To wszystko nie ma znaczenia, ćwicz w czym chcesz, walcz w czym chcesz... [...]

Co do tego filmiku co wstawił Tsailifo mam pytanie do Wuxii - w modliszce zawsze stoi się w pozycji odwrotnej tak jak to widać na filmiku?

podbijam temat! Jak ktoś chce się zamienić- może być wymiana na inną markową kurtke typu -sport!? Dawać na maila jakby co!